Арт-терапия как лекарство от стресса
В отделении срочного социального обслуживания на постоянной основе работает школа здоровья для граждан пожилого возраста «Гармония». Её главные задачи — укрепление памяти, внимания и мыслительных процессов, а также улучшение эмоционального состояния и самооценки участников. На занятиях они знакомятся с различными психологическими подходами и техниками, которые в дальнейшем могут применять самостоятельно в домашних условиях.
5 октября прошло одно из занятий по арт-терапии. Все присутствующие создавали свой уникальный осенний пейзаж, используя нетрадиционную технику — метод «тычка» ватными палочками. Такие палочки оставляют яркие, красочные следы, которые могут переплетаться между собой, образуя необычный образ.
Подобные занятия погружают в особое состояние, дарящее умиротворение, снижающее тревогу, беспокойство и страх. Создание собственной картины — это и процесс, и результат, который помогает осознать свои способности, почувствовать творческий потенциал, что особенно важно для повышения самооценки в пожилом возрасте. Все участники получили неповторимый положительный опыт и с улыбкой, радостью делились впечатлениями.



